يصعب النوم عندما يتجاوز مقياس الحرارة 25 درجة مئوية في الليل. فيما يلي بعض النصائح لتجنب الليالي المتعرقة التي لا تستطيع النوم فيها. أثناء موجات الحرارة ، تظل …
يصعب النوم عندما يتجاوز مقياس الحرارة 25 درجة مئوية في الليل. فيما يلي بعض النصائح لتجنب الليالي المتعرقة التي لا تستطيع النوم فيها. أثناء موجات الحرارة ، تظل …